To inspirowana latynoskimi rytmami fuzja tańca i aerobiku. Trening ten jest innowacyjnym systemem fitness, który przez zabawę kształtuje sylwetkę, dba o kondycję i wprawia w świetne samopoczucie. ZUMBA łączy w sobie energetyczną i motywującą

Trening świadomy, dokładny, wymagający koncentracji, gdzie pracujemy nad wzmocnieniem mięśni głębokich brzucha, tułowia oraz miednicy. Prowadzony jest przy relaksującej muzyce i odbiega daleko od tego, do czego jesteś przyzwyczajony na zajęciach fitness. Regularna praktyka